TOP 10 pomůcek pro bezproblémový život

E-shop RehabilitacniPomucky.cz se již několik let snaží zlepšit život svým zákazníkům. Jde zejména o ty, jejichž život je omezován bolestí při pohybu nebo jeho změnami v důsledku věku, onemocnění nebo zranění. 

Mnozí z nás už mají zkušenosti s nějakým úrazem, který nám na čas v jistém bodě omezil pohyb. Zraněné koleno, bolavá záda. Ve starším věku přicházejí nikdy nekončící bolesti nohou či kyčlí, přičemž mnohdy už v tomto věku potřebujeme pomůcky, které by nám při pohybu pomohly.

Rozhodli jsme se proto na e-shopu provést malý výzkum a vybrat pro vás alespoň 10 produktů, které mohou usnadnit mobilitu, ulevit a zároveň přinést svobodu pohybu.

Bandáž na zápěstí

Mueller 4-Way Stretch Premium Knit Knee Support je kvalitní bandáž na zápěstí navržená pro maximální pohodlí a oporu při každodenních aktivitách i sportu. Díky inovativnímu 4směrnému elastickému materiálu se dokonale přizpůsobí tvaru zápěstí a poskytuje rovnoměrnou kompresi ze všech stran. Prodyšný a jemný úplet pomáhá odvádět vlhkost a snižuje podráždění pokožky, což zaručuje celodenní nošení bez diskomfortu.

Bandáž zlepšuje stabilitu kloubu, čímž přispívá k prevenci zranění i k rychlejší rekonvalescenci. Je vhodná pro mírné bolesti či otoky. Diskrétní design umožňuje její nošení pod oblečením. Ideální volba pro aktivní lidi, kteří hledají spolehlivou a pohodlnou oporu.

Terapeutické využití tejpování

Terapeutické využití tejpování je odborná publikace, která nabízí komplexní pohled na využití tejpovacích technik v terapii, rehabilitaci i sportu. Autoři Válka a Kobrová propojují teoretické poznatky s praktickými ukázkami aplikace tejpů na různé části těla.

Kniha je psána srozumitelně a přehledně, díky čemuž je vhodná nejen pro fyzioterapeuty a trenéry, ale i pro studenty či laiky se zájmem o zdravý pohyb. Obsahuje řadu barevných fotografií a návodů, které krok za krokem vysvětlují správné techniky tejpování při běžných problémech pohybového aparátu. Publikace podporuje moderní a šetrný přístup k léčbě a prevenci zranění. Je ideální pomůckou pro každého, kdo se chce naučit efektivně používat tejpy v praxi.

Tejpovací páska

Spophy Kinesiology Tape Black je profesionální tejpovací páska navržená pro podporu svalů, šlach a kloubů bez omezení pohybu. Díky vysoké elasticitě a kvalitnímu hypoalergennímu lepidlu páska spolehlivě drží i během intenzivního tréninku či celodenního nošení.

Rozměr 5 cm x 5 m je ideální pro tejpování různých částí těla – od ramen a kolen až po kotníky či záda. Černá verze působí stylově a zároveň decentně. Páska je odolná vůči vodě i potu, takže ji můžete bez obav používat i při sportu nebo rehabilitaci. Spophy tejpy jsou oblíbené mezi fyzioterapeuty, sportovci i běžnými uživateli, kteří hledají kvalitní a efektivní podporu pohybového aparátu. Ideální pro prevenci zranění i urychlení regenerace.

Míč na pilates

Thera-Band Overball/Pilates Ball 26 cm v elegantní stříbrné barvě je praktická a univerzální pomůcka na cvičení, vhodná pro pilates, rehabilitaci, posilování i strečink. Lehký a zároveň pevný míč o průměru 26 cm pomáhá aktivovat hluboký stabilizační systém, zlepšuje koordinaci a držení těla. Může se používat pod zády, mezi koleny nebo v oblasti trupu, čímž umožňuje cíleně zapojovat různé svalové skupiny.

Díky protiskluzovému povrchu a odolnému materiálu je bezpečná a příjemná na dotek. Je ideální volbou pro začátečníky i pokročilé cvičence, tak pro fyzioterapeuty. Overball se snadno nafukuje i vyfukuje a nezabere mnoho místa, takže si jej můžete vzít kamkoli s sebou. Skvělý doplněk pro každého, kdo chce pracovat na stabilitě, síle a flexibilitě.

Balanční modul

Theratoys Balanční modul – žralok je zábavná a funkční pomůcka určená k rozvoji rovnováhy, koordinace a motoriky u dětí. S rozměry 75 × 40 × 45 cm nabízí stabilní konstrukci a atraktivní design, který děti motivuje k pohybu a hře.

Je ideální do školek, dětských center i pro rehabilitační účely. Měkký a bezpečný materiál zaručuje pohodlné a bezstarostné používání. Modul podporuje zdravý pohyb a přináší radost a hravost do každodenních aktivit.

Vložky do bot

Sorbothane Single Strike jsou gelové vložky do bot navrženy pro maximální tlumení nárazů při chůzi a běhu. Díky technologii Sorbothane® účinně absorbují otřesy v oblasti paty, čímž snižují zátěž na klouby a páteř. Ideální jsou pro sportovce, aktivní lidi i ty, kteří tráví spoustu času na nohou.

Anatomický tvar a protiskluzová úprava zajišťují pohodlné nošení během celého dne. Vložky lze snadno upravit podle velikosti boty a jsou vhodné do většiny sportovní i běžné obuvi.

NAQI Body Screen

NAQI Body Screen je ochranný krém určený k prevenci podráždění pokožky způsobeného třením a vlhkostí. Vytváří na pokožce jemný, neviditelný film, který chrání citlivá místa při sportu, fyzické zátěži nebo dlouhodobém sezení.

Je vhodný na oblasti jako stehna, podpaží, chodidla či oblast pod sportovním oblečením. Rychle se vstřebává, nezanechává mastný film a je dermatologicky testován. Praktické 100 ml balení je ideální pro použití doma i na cestách.

Kokosový olej

cosiMed kokosový olej (kbA) je vysoce kvalitní masážní olej z kontrolovaného ekologického zemědělství. Má příjemnou kokosovou vůni, jemnou texturu a výbornou skluznost, díky čemuž je ideální pro masáže, péči o pokožku i aromaterapii.

Rychle se vstřebává, hydratuje a zanechává pokožku hebkou bez pocitu mastnoty. Vhodný pro všechny typy pleti, včetně citlivé. Díky přírodnímu složení bez přidaných látek je oblíben mezi profesionálními maséry i při domácí péči o tělo.

Madlo na vanu

Nasazovací madlo na vanu je praktická pomůcka pro bezpečný vstup a výstup z vany. Jednoduše se připevňuje na okraj vany bez potřeby nářadí a pevně drží díky robustnímu upínacímu mechanismu. Ergonomický tvar madla zajišťuje pohodlný a stabilní úchop. Je vhodné zejména pro seniory, osoby se sníženou pohyblivostí nebo při rehabilitaci. Kompaktní design šetří místo a umožňuje rychlé odnětí či přenášení. Ideální řešení pro zvýšení bezpečnosti v koupelně.

Masážní míček

Rehabiq Masážní míček ježek o průměru 10 cm je ideální pomůcka pro uvolnění svalového napětí, stimulaci krevního oběhu a podporu regenerace. Díky pevnému povrchu s výstupky efektivně masíruje reflexní zóny a hlubší vrstvy svalů. Je vhodná pro automasáž chodidel, zad, šíje i rukou. Lehká a kompaktní, vejde se do každé tašky – ideální pro použití doma, v kanceláři i po sportu. Modrá barva působí uklidňujícím dojmem a oživí každou výbavu na cvičení.